Planejando a Viagem - Parte 2 - Treinos

Como tive um acidente no início de fevereiro/2012 e quebrei a clavícula, então tive que reprogramar as datas e treinos. Como fui liberado para pedalar apenas em outubro/2012, tive que replanejar tudo. De outubro até a data deste post, já pedalei cerca de 800 Km. Só na semana passada pedalei 354 Km em 6 dias, ou seja, fiz uma simulação do pedal que serviu como um teste final para ver a resistência física e psicológica também. Outra coisa importante foi o treino na academia, pois fiz um treino específico para resistência dos membros inferiores. Tenho treinado desde novembro/2012.